Noticias de Maspalomas Información de Canarias

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Puesta de Sol en el Faro de Maspalomas el dia de Reyes

Puesta de Sol en el Faro de Maspalomas el dia de Reyes
Recomendamos hacer este paseo al atardecer porque la puesta de sol es impresionante: el sol va bajando y bañando las montañas a lo lejos, dejando tras de sí una luz tenue acompañada por el acogedor sonido del vaivén de las olas del mar. La cámara fotográfica es imprescindible. Para ir abriendo boca y disparando fotos, podemos ir al jardín situado al lado del Faro que posee un puente de madera en el que podemos pararnos y obtener una maravillosa instantánea con el Faro de fondo.

2 dic 2011

The North Face Transgrancanaria Training Camp Gran Canaria Noticias de Maspalomas.

Maspalomas Gran Canaria Canarias:

Organizado un año más por Arista, la The North Face Transgrancanaria Training Camp, con el objetivo de preparar a los corredores de carreras por montaña para la próxima edición de la The North Face TransGranCanaria a celebrarse el próximo día 03 de Marzo del próximo año 2012, además de entrenadores y cualquiera que necesite de calificaciones y formación al respecto. El evento está certificado por la FEDME, Federación Española de Deportes de Montaña.


Los mejores corredores de montaña vendran un año más a la Isla de Gran Canaria para impartir charlas dentro del "The North Face Transgracanaria Training Camp". En esta ocasión entre otros ponentes expertos en diferentes materias, serán el francés Sebastian Chaigneau, el inglés Jez Bragg y el español Zigor Iturrieta los que transmitirán a los participantes del campus de entrenamiento todos sus conocimientos sobre carreras de montaña.

El Training Camp se celebrará durante los días 13, 14 y 15 del próximo mes de enero en las instalaciones deportivas de Garañón. Esta iniciativa servirá para acercar, por segundo año consecutivo y tras el éxito de la primera edición, a corredores, entrenadores y cualquiera que necesite de calificaciones y formación al respecto, los conocimientos, prácticos y teóricos necesarios para afrontar una carrera por montaña de tanta intensidad como es la The North Face Transgracanaria.

El objetivo del The North Face Transgracanaria Training Camp es perfeccionar o aprender técnicas de carreras por montaña, además de recibir clases magistrales de la mano de expertos, participando activamente en las ponencias de corredores de elite que explicarán sus secretos. Sebastien Chaigneau, impartirá una clase teórico-práctica sobre técnicas de carrera por montaña y Zigor Iturrieta hablará con los asistentes sobre el equipamiento técnico adecuado para la montaña.

Se profundizarán en temas de gran importancia para los corredores como una buena hidratación y nutrición en carrera, una buena suplementación en el periodo de entrenamiento, técnicas de uso de bastones en carrera, estiramientos específicos, técnicas de carrera por montaña, uso del GPS, serán algunos de los temas tratados por los especialistas durante el training camp además de carreras nocturnas por montaña o la ergonomía del corredor de Ultra Trail.

Los conocimientos adquiridos durante estos días serán de gran utilidad para todos los asistentes, especialmente para aquellos que participen durante los días 3 y 4 de marzo en la The North Face Transgrancanaria. Gracias a la ayuda y la experiencia de expertos como Chaigneau, Iturrieta y Bragg los corredores podrán evitar lesiones físicas provocadas por el esfuerzo físico que hacen durante los entrenamientos y las competiciones por montaña.

El plazo de inscripción para participar en el The North Face Transgrancanaria Training Camp ya se encuentra abierto. Para asistir al campus de entrenamiento hay que reservar la plaza en la página web oficial de la prueba de montaña, www.transgrancanaria.net, donde también podrán registrarse para la prueba del próximo 3 de Marzo antes de que se agoten las plazas. Además, los corredores que asistan a más de una jornada del The North Face Transgrancanaria Training Camp, tienen la posibilidad de alojarse en las cabañas del campamento de Garañón.


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